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应用简介
Exercise Timer是一款专业的运动计时工具，专为居家健身爱好者设计。它能帮助用户精准规划训练与休息时间，让各类锻炼安排更加科学高效。无论是力量训练还是有氧运动，这款工具都能助你事半功倍。
这款运动计时器是您居家或健身房锻炼的理想搭档。它适用于各种训练模式，包括Tabata、HIIT等间歇训练，为您提供精准的时间管理方案。
+ 热身计时
+ 训练计时
+ 间歇计时
+ 休息计时
不同于普通健身房计时器，本软件允许自由添加多个训练项目。您可以设置10秒的短暂休息，或5秒的准备间隔，为下一组训练留出充足调整时间。
想要科学减脂？除了均衡饮食，规律的运动计划同样重要。这款计时器能帮助您精确控制训练节奏，让减脂效果事半功倍。
无论是腹肌训练、有氧运动、力量练习，还是瑜伽冥想、学习工作，这款多功能计时器都能满足您的计时需求。
这不仅仅是一款简单的计时工具，更是您健身路上的得力助手。它能帮助您精准控制训练时长，让每次锻炼都更有效率。
+ 新增专业健身教练设计的训练方案
+ 个性化训练计划制定功能
+ 训练计划中的动作重置功能
+ 训练计划分享功能
+ 新增上一组/下一组快捷按钮
+ WearOS平台新增省电暗黑模式
+ WearOS平台实现训练计划同步功能
+ WearOS平台支持手表端跳过训练
应用信息
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